Tvoje celoroční podpora podle zásad naturoterapie
KLUB online školy "Láskou lůno léčiti"
Získej každý měsíc
plnou náruč inspirace z přírody ke každodenní péči o své lůno a ženství.
Věřím, že příroda je dokonalá sama o sobě.
Pokud do ní neustále nezasahujeme, automaticky se navrací k rovnováze, stejně jako naše tělo.
Otázka tedy zní: "Jak mohu tomuto procesu pomoci?".
Odpovědi hledej v klubu.
Co je naturoterapie a jaké je zaměření klubu?
Naturoterapie je především rychle dostupná pomoc, kterou skýtá sama příroda, naše domácnost, ale hlavně naše vlastní tělo. Je rozšířena více než si uvědomujeme, např. bylinky, zdravá strava, obklady, masáže, zábaly, jednoduché cviky, práce s myslí (mindfulness)…
Skládáme střípky moudrosti našich předků, abychom vytvořily nový obraz životního stylu současné ženy, který po všech stránkách podporuje její zdraví.
Každý měsíc na téma
v klubu najdeš
Živý webinář - rozhovor mezi Gabrielou a Martinou nebo hostem odpovídající na téma měsíce + na vaše dotazy- Video rozhovor(y) s jednou z vás / se zajímavými osobnostmi (součástí KLUBu je i Série rozhovorů s lékaři)
- Moudrost Ajurvédy - každý měsíc zveřejňujeme video rozhovor o Ajurvédě - vědě o životě - tipy a doporučení pro daný měsíc
- Recepty a tipy pro vaření bez tří bílých jedů a sóji, lokálně, sezónně a v bio kvalitě (součástí je i celoroční seriál o fermentování)
"Nebudeš muset přemýšlet nad tím, co nesmíš,
ale z jakých surovin si uvaříš."
- Články o menstruaci, hormonech, ženském těle...
- Návody na pěstování, byliny, eko domácnost, péče o tělo, pohyb, tvořivost...
- Meditace a afirmace - práce s myslí (mindfulness), šamanské cesty
- Inspirace našimi předky, rituály a šamanské inspirace
- NOVĚ Sdílení v soukromé facebookové skupině
- Slevy a další výhody
Online klub je rozdělen obdobně jako škola
do 5+1 oblastí podle Gabrielina komba
Proč právě těchto šest oblastí? Kdysi jsem pomáhala lidem pomocí bylinných mastí, čajů a tinktur, ale jakmile tyto bylinné dary přestali užívat, potíže se jim vracely. Postupně jsem si s nimi víc začala povídat o jejich životním příběhu, o tom, jak se stravují, jak se hýbou atd. A zjistila jsem, že jsem často vyhmátla citlivé místo v životním příběhu, které potřebovalo uvolnit, aby se už znovu nepřipomínalo svěděním, bolestmi, cystami aj.
Svoje mnohaleté zkušenosti jsem nazvala Gabrielino kombo a je to můj unikátní přístup, pomocí kterého pracuji. Návody, videa, doporučení apod., které v klubu najdeš, jsou rozděleny do těchto 6 oblastí. Zároveň jsou řazeny chronologicky podle toho, k jakému ročnímu období se vážou. Protože i příroda prochází svým cyklem.
Online klub je zejména pro ženy
- s endometriózou, s podezřením na toto onemocnění, nebo s jinými problémy ženských orgánů (cysty, myomy, neplodnost, PCOS, hormonální nerovnováha...), které o sebe chtějí pečovat jinak - v souladu s přírodou
- pracovně vytížené, žijící v zahraničí, nebo nemohou cestovat
- na mateřské dovolené, které mají na sebe méně času
- které nerady experimentují
- tápou v množství (někdy protichůdných) informací na internetu, neví odkud začít a hledají kroky, které fungují
- které už prošly online školou, nebo jinými našimi programy a chtějí se udržovat v energii a pozornosti nastaveného zdravého životního stylu
- jsou připravené na skutečné změny ve svém životě - protože pokud se žena chce vyléčit nemůže věci dělat stejně jako doposud
Online klub není pro každou, není pro ženy, které
- hledají zázračné řešení mimo sebe v podobě pilulek, lahviček nebo směsí, které za ně vše vyřeší
- všechno sledují, načítají spoustu informací, ale nejsou schopné samy udělat změny ve svém životě
Co o klubu říkají ženy?
V klubu si nacházím svoje, moc děkuji za sdílení zkušeností s bezlepkovými moukami a těším se na kynuté. Zvládla jsem si upéct krásně zelený chleba s částí dýňové mouky 😃 Taky díky za slevu na kurz o bylinkách. Vše mě vede k tomu, že informace mám v sobě všechny, teď už jen integrovat a nacítit pro sebe. Moc děkuji za vedení!
Vytvořit tady ty stránky klubu byl super nápad jsem za ně opravdu vděčná. Získala jsem spoustu nových poznatků a informací. Měsíc květen byl krásný, děkuji za něj. Určitě chci pokračovat i v dalším měsíci. A moc bych ocenila více receptů, těch není nikdy dost. 😉
Zdravim Gabrielo, dekuju za pozvankou do klubu. Je bozi! Hned jsem se tam zacetla a uz ted vim, ze jsem udelala dobre s prihlasenim. 🙏
Holky moc děkuji, teď jsem se přihlásila do online klubu a woow, je to super. Moc se těším, díky 🙂
Snažíš se dodržovat všechna možná doporučení, ale výsledky za moc nestojí?
Pokud tě okolí nepodporuje, výsledky zatím ještě nejsou vidět, je těžké udržet si stále silnou motivaci pro změny. Známe to moc dobře z vlastní zkušenosti.
Nabízíme ti pochopení, podporu a prošlapanou cestu, která funguje právě podle toho, jak hodně máš motivace na ní zůstat.
Nejde o dietu, ale o změnu životního stylu.
Jak to v klubu funguje?
Přístup do členské sekce
Ihned po zaplacení dostaneš přístup do členské sekce - to je bezpečné místo na webu gabrielatuatti.cz, kde najdeš připravený obsah aktuálního měsíce.
Máš zde také PŘÍSTUP ke všem MINULÝM MĚSÍCŮM! a již proběhlým webinářům, pokud se do klubu přidáš později, než v květnu 2022, kdy začínáme.
Součástí KLUBu je také NOVĚ soukromá facebooková skupina, do které se můžeš přidat a sdílet s námi více osobněji.
"Měsíčník" do e-mailové schránky
Vždy první úterý v měsíci dostaneš do e-mailové schránky "měsíčník" - e-mail, který tě pozve k novému tématu a představí připravený obsah (recepty, články, návody, apod.). Zkrátka dostaneš plnou náruč inspirace...
Průběžně jsme pak v kontaktu e-mailem a ve facebookové skupině několikrát za měsíc.
Výzva jako příležitost
Jednou za čas (2x - 3x do roka) bude v klubu spuštěna výzva, do které bude možné se zapojit. Vzájemná podpora ti umožní jít do překročení své komfortní zóny a vyzkoušet tak něco nového, co bys jinak sama nezkusilla. Výzvy budou probíhat v samostatné facebookové skupině a jejich záznam se pak stane součástí KLUBu (členské sekce).
Webinář
Týden před vypsaným termínem webináře, který bude zpravidla v druhé polovině měsíce, dostaneš možnost posílat nám své dotazy na dané téma.
Po vysílání živého webináře s odpověďmi na dotazy samozřejmě budeš mít k dispozici záznam, který v klubu zůstane.
Odezva
Tvá zpětná vazba na obsah pro daný měsíc nám pomůže tvořit obsah ještě více pro tebe. Budeš moci posílat tipy na témata, která tě zajímají, osobnosti, se kterými by sis přála rozhovor apod. Můžeš nám nabídnout i spolupráci.
Co tě v klubu v roce 2022/23 čeká?
Květen - sebeláska
Mám se ráda, a proto se o své tělo dobře starám každý den: jím střídmě, piju zdravě, mám dostatek pohybu, a přírodu pouštím do svého života co nejvíce. Praktikuji vdečnost a pozornost a tím uzdravuji svou mysl a duši.
Květnové příspěvky:
- Sebeláska ve vztahu k tělu (technika zlepšení vztahu ke svému tělu),
- Webinář na téma Sebeláska, sebeúcta a sebehodnota,
- Podrobný článek jak začít s bezlepkovým stravováním (návod na přípravu vlastní bezlepkové směsi),
- Recepty na vyladěnou snídani (trhanec), oběd (pohanková sekaná), večeři (řepové carpaccio) a dezert,
- Výzva k (m)LASKAVÉmu STRAVOVÁNÍ,
- Jak naložit s bylinkami na konci sezóny s praktickým návodem na bylinné šumivé koule do koupele,
- Tvořivá inspirace jak nechat rozkvést sebe i svůj domov kouskem z přírody,
- Moudrost Ajurvédy v květnu a Jak Ajurvéda pohlíží na ženský menstruační cyklus a endometriózu.
Červen - vášeň
Oslavuji Slunovrat, dobíjím baterky v přírodě. Z jahod a prvního ovoce připravuji lahodné dezerty a marmelády bez cukru. Přijímám z ovoce a zeleniny maximum vitamínů. Žiju s vášní a stále hledám, co mě baví.
Červnové příspěvky:
- Jak najít svůj dar, poklad ztracený v dětství,
- Šamanská cesta za tvou vášní,
- Rozhovor o vášni a jízdě na koních,
- Jak na výrobu domácí marmelády/džemu bez cukru,
- Recepty z jahod (domácí granola, kynuté knedlíky, dezert ala cheesecake), zahřívací zelená polévka,
- Magie slunovratového období a sběr bylin (návod na Svatojánský třezalkový olej),
- Inspirace k výrobě Lapače slunce a dobré nálady,
- Moudrost Ajurvédy v červnu a tipy na očistu jazyka.
Červenec - slunce
V létě pečuji o pokožku bez chemie, získávám zásoby vitamínu D a trávím hodně času v přírodě. Využívám všech darů luk a lesů. Vím, jak na menstruaci v létě a na cestách (pomůcky), umím si poradit i s nenadálými potížemi (svědění, výtoky). Vnímám pozitiva živé stravy.
Červencové příspěvky:
- Článek Čím tě může obohatit živá strava, typické RAW recepty (smoothie, mrkvové nudle, cuketové špagety, květáková rýže, rostlinné zálivky na salát),
- Jedlé divoké byliny pro oživení talíře vitamíny, minerály a energií z přírody,
- Jak pečovat o lůno v létě (mykózy, záněty...),
- Návody na péči o pokožku, inspirace z třešní (domácí balzám na rty, pleť. maska, polštářek a jiné),
- Webinář o moderních menstruačních pomůckách,
- Moudrost Ajurvédy v červenci a Jak pečovat o pokožku podle Ajurvédy.
Srpen - toulky
Využívám na maximum teplé počasí k cestování, pohybu a toulkám přírodou. Spojuji se skrz bosou chůzi se Zemí. Hledám nové úhly pohledu a pozoruji svůj růst nejen na výletech. Připravuji svou imunitu otužováním na nadcházející podzim.
Srpnové příspěvky:
- Rozhovor s jednou z vás - o cestování a nových úhlech pohledu,
- Webinář o otužování a WHM s Martinem Thámem,
- Fermentovací seriál - fermentování na jaře a v létě (kvašené nápoje, zavřeniny, miso pasta),
- Luštěninové recepty: burgery 3x jinak, kešunéza, pomazánky a polévky na cesty,
- Tvořivá inspirace na nekonečný svačinový ubrousek,
- Moudrost Ajurvédy v srpnu a Jak pečovat o oči.
- Rozhovor s MUDr. Ondřejem Davidem, předním odborníkem na endometriózu v ČR.
Září - houby
Plně využívám možností přechodového období babího léta k očistě a přípravě na podzim a zimu. Odlehčuji stravu a zaměřuji se na sklizeň a přípravu na zimu nejen sběrem hub, ale i bylin a kořenů. Učím se vyrábět si domácí bezmléčné jogurty a fermentované dezerty.
Zářijové příspěvky:
- Jak při léčbě využít medicinální houby (návody na dvojitou tinkturu, odvar, vinný výluh, extrakt, kapsle),
- Webinář na téma podzimní dary přírody nejen z lesa očima fytoterapeutky,
- Fermentovací seriál - domácí fermentované jogurty a dezerty bez mléčných výrobků,
- Recepty z hub a cuket - lasagne, cuketo-rajčátková pečená omáčka, quiche, 3 druhy pomazánek,
- Tvořivá inspirace jak na lesní umění (Land art) a mechový obraz,
- Moudrost Ajurvédy v září a očistné techniky pro období Váty.
Říjen - zdroje
Zaměřuji pozornost na sklizeň, zavařování, uskladnění vitamínů, vytváření zásob zdrojů na zimu. Užívám si bytí v přítomnosti hravě a radostně. Jsem si vědoma své energie (jak uvnitř, tak navenek). Zakládám bezlepkový kvásek a peču si vlastní chléb.
Říjnové příspěvky:
- Webinář Jak si vybrat pro sebe tu pravou (psycho)terapeutickou metodu,
- Sdílení a ukázky PSYCH-K® techniky práce s podvědomím (připravujeme),
- NeuroART inspirace: Pročmárej se do svého podvědomí,
- Výzva Namíchej si {života}BUDIČ mentální energie,
- 6 způsobů jak uchovávat potraviny na zimu včetně návodů,
- Jak snížit množství obalů a odpadu s reportáží z bezobalového obchodu,
- Fermentovací seriál - bezlepkový kvásek a bezlepkový chléb,
- Podzimní recepty - dýňová pomazánka, mrkvovo-dýňová polévka, špagetová dýně, malinové mrkváče,
- Moudrost Ajurvédy v říjnu a jak ladit svou mysl.
Listopad - duše
Dušičkové období přináší do mých dnů čas introspekce. Zvědomuji si zátěže, ale hlavně dary mých předků. Zpracovávám poslední zdroje sklizně (zelí, řepu, kořenovou zeleninu, ...), fermentuji. A procházím nejtemnějším obdobím roku.
Listopadové příspěvky:
- Tipy na Rituál uctění předků, potomků, i nenarozených duší,
- Inspirace: Podzimní dušičkové ladění,
- Webinář se ženami, které šly do adopce,
- Fermentovací seriál - tradičí i netradiční kysané zelí,
- Podzimní recepty - snídaňové lívance, dýňové nočky se zelím, luštěninový kuskus, zeleninový kotlík, arabská lilková pomazánka,
- Moudrost Ajurvédy v listopadu, ranní rituál pro výživu duše.
Prosinec - Slunovrat
Návrat světla je časem zastavení, vděčnosti, ale také pospolitosti v rodinném kruhu. Peču a vařím na Vánoce i oslavu Nového roku zdravě, jednoduše a dávám prostor více svým emocím, odevzdání a odpouštění před hodováním a nepozorností.
Prosincové příspěvky:
- Terapie světlem (fototerapie) - článek o možnostech léčby světem,
- Inspirace: Ekologické balení dárků,
- Fermentovací seriál - jablečný ocet,
- Jak na zdravé cukroví a recepty na linecké (tradiční i bez mouky), RAW kuličky, kváskovou bezlepkovou štolu, bramborové lokše, slané pohoštění na Silvestra, levná pohanková pomazánka.
- Moudrost Ajurvédy v prosinci, lunární cyklus a spánek.
- Rozhovor MUDr. Janem Kümmelem, dalším z řady odborníků na endometriózu a pánevní bolest.
Leden - odpočinek
Věnuji se svým ledvinám a močovým cestám o to víc, o kolik jsem "povolila" ve svátečním období Vánoc. Otevírám se odpočinku, spánku a dobíjení baterek těla. Provází mě meditace a ticho a zpracovávám témata z minulého roku sama nebo s pomocí.
Lednové příspěvky:
- Nástěnka podpory a radosti - inspirace pro tvorbu nástěnky, kterou máš na očích a udržuje tě v pozornosti na tvá přání, vděčnost, sebelásku, afirmace apod.,
- Webinář o vědomém snění s Pavlínou Goodman,
- Péče o energii ledvin (baterek těla) a její posilování - 2 techniky podle Mohendžodáro,
- Jak připravovat jídla bez soli - tipy na snížení solení, náhrady soli kořením a bylinkami, poctivé zeleninové vývary bez soli,
- Recepty bez soli inspirované u nás i ve světě: italská focaccia, gulášová polévka z hlívy ústřičné, španělská paella s šafránovou rýží, celer s fazolemi marinovaný v medu.
- Fermentovací seriál - pickles.
- Moudrost Ajurvédy v lednu, energie dóši Kapha.
Únor - vztahy
Od Hromnic přibývá světlo a energie stoupá a já se z ní znovu rodím. Pozoruji energii uvnitř sebe a skrze ni tvořím a pečuji o harmoničtější vztahy kolem sebe. Klíčím a vyživuji se těmito probouzejícími se semínky.
Únorové příspěvky:
- Webinář Jak může žena láskou lůno léčiti - Jak být ženou ve svém středu, jak vnímat své ženství.
Jak být v kontaktu se svými emocemi. Jak rozpoznat, co je moje a co opakuji a přejímám z rodu... - Webinář o vztazích s průvodcem Procesu životní integrace Ivem Mesárošem,
- Tvořivá inspirace: Vytvoř a daruj náramek KABBALAH,
- Jak na klíčení v kuchyni - co a jak je možné klíčit a čím nás tato strava obohacuje,
- Recepty z klíčků: snídaňová kaše z naklíčené pohanky, energetické rolky z naklíčených semínek, salát z quinnou a klíčky, batátová polévka s luštěninovými klíčky. Jak na domácí sushi se sójovkou bez sóji.
- Fermentovací seriál - fermentovaná hořčice z klíčků.
- Moudrost Ajurvédy v únoru, dlouhověkost podle Ajurvédy.
Březen - žlutá jako endo / EndoMarch
Toužím vyzářit do celého světa svou vděčnost. Má nemoc je má velká učitelka a já v sobě cítím potřebu sdílení. Rozkvétám jako květ, voním pro své okolí a propojuji své kořeny s ostatními ženami, protože v tomto propojení je něco, co nejde ani slovy vyjádřit.
Březnové příspěvky:
- Webinář Mýty o dokonalých ženách,
- Tvořivá inspirace - Podpoř osvětu, oblékni se do žluté,
- Recepty ze zelí a poslední čerstvé zimní zeleniny - veganský segedínský guláš s kváskovým knedlíkem, jednoduchý zelný salát s jablky, zimní salát z pečených kapustiček a řepy,
- Detoxikační/masopostní recepty - kořeněná kaše podle Ajurvédy, kičari - ajurvédské detoxikační jídlo,
- Fermentovací seriál - korejské kimči,
- Výzva Nastartuj JARNÍ DETOXikaci podle AJURVÉDY,
- Moudrost Ajurvédy v březnu a konstituce Kapha.
Duben - konopí (4.4.)
Léčení pomocí darů Matky přírody bylo, je a vždy bude nejsilnějším lékem na ženské nemoci. Konopí je rostlina, která je pro mě symbolem této síly. Její síla vyvolává strach i naději, propojení s duchem i tělem. Je poznaná i nepoznaná zároveň a já odkrývám všechny tyto úrovně.
Moc Vás zdravím, teď toho mám hodně na zahrádce 🥰 tak jsem moc ráda, že se můžu vracet i ke květnovému programu v klubu. Jinak máte to úžasný, předplatné na celý rok byla dobrá investice 😍 už jsem zkoušela marmeládu a byla moc dobrá. Budu se těšit každý měsíc. Jsem ráda, že Vás mám.❤
Milá Gabrielko, velmi děkuji za Vaše rady v klubu a Vaši krásnou práci, skrze kterou nacházím stále více svůj pozitivní přístup ke svému ženství.
Přeji Krásné léto 🍀🌻🍀
Jak to v klubu vypadá?
Kdo tě bude klubem provázet?
Sama jsem překonala podle lékařů nevyléčitelnou nemoc zvanou endometrióza a nyní provázím ženy na jejich cestě ke zdraví a vysněnému těhotenství.
Svým příkladem a svou vášní Vám přináším naději, že to je možné a že moje cesta funguje i dalším ženám. Mám hlavní slovo na webinářích.
Dovoluji si být v souladu s Matkou Zemí, žít své zdravé ženství a podporovat tím ženy ve svém okolí.
Přináším důvěru skrze svou ženskou cestu a nabízím ženám pohled do vnitřního světa ženství pomocí meditací a relaxací pro ženské lůno. Navíc celé spolu-práci poskytuji technické a organizační zázemí.
Být v klubu se vyplatí
Garance ceny členství napořád
30 denní garance vrácení peněz
Přehledné rozdělení témat
Video i audio formát
Doprava zdarma
Celý projekt zajišťujeme vlastními silami a nechceme v něm placenou inzerci. Odkazované e-shopy, produkty apod. jsou námi prověřené a nakupujeme na nich sami. Proto ti je s klidným svědomím rádi doporučíme. Necháme se také inspirovat tvými zkušenostmi.
Cena členství v klubu
V ceně ½ hodiny masáže, knihy nebo jedné kávy, zákusku a časopisu do vlaku najdeš v KLUBu hodnotnou inspiraci na celý měsíc od kuchyně, přes koupelnu, až po různé techniky zkvalitňování života s endometriózou. Spolupracujeme i s lékaři a terapeuty. KLUB je moderním elektronickým časopisem pro ženy s nemocemi lůna, který tě může provázet po dobu, po kterou to budeš potřebovat.
Studentky online školy Láskou lůno léčiti mají členství v klubu ještě nižší.
14 €
Ceny jsou konečné, nejsem plátcem DPH. Ceny v EURech se počítají v závislosti na aktuálním měnovém kurzu.
Ceny jsou zaváděcí pro 1. rok běhu KLUBu, ale všem, kteří za tuto cenu do KLUBu vstoupí, ji garantujeme napořád po dobu existence KLUBu.
Pokud se do 30 dní od zaplacení rozhodneš, že klub pro tebe není užitečný,
vrátíme ti bez ptaní peníze.
V klubu si nacházím svoje, moc děkuji za sdílení zkušeností s bezlepkovými moukami a těším se na kynuté. Zvládla jsem si upéct krásně zelený chleba s částí dýňové mouky 😃 Taky díky za slevu na kurz o bylinkách. Vše mě vede k tomu, že informace mám v sobě všechny, teď už jen integrovat a nacítit pro sebe. Moc děkuji za vedení!
Zdravím Vás, srpnový měsíčník se Vám mega povedl.😍 Oslovilo mě snad skoro všechno. ❤ Těším se, až vyzkouším všechno, co jste psaly v oddílu Fermentace. Zatím jsem vždycky dělala jen pickles, ale cítím, že potřebuju daleko víc zlepšit svoji mikrofloru, takže se těším, až všechno vyzkouším. Taky si plánuju vyrobit ten voskovaný ubrousek. Zrovna když jsem ho v práci viděla u kolegyně, další den čtu u Vás o tom, jak ho vyrobit. 😃
Často kladené otázky
Kdy online KLUB začíná?
Před webinářem v druhé polovině měsíce budeš vyzvána k poslání dotazů a samozřejmě dostaneš odkaz ke sledování webináře živě, nebo následně ze záznamu.
Co je opakovaná platba (měsíční členství)?
GoPay s údaji o tvé platební kartě nakládá podle mezinárodního bezpečnostního standardu PCI DSS Level 1 (jedná se o nejvyšší úroveň datové bezpečnosti v sektoru zpracovávání platebních karet). Při roční platbě se opakovaná platba neprovádí. Je pouze vystavena faktura na další období.
Mohu členství zrušit za měsíc, nebo za několik měsíců?
Jak mohu členství zrušit?
Jak souvisí KLUB s Webinářovou videotékou
Máš nějaké další otázky?
Pokud jsi nenašla odpovědi na své otázky, neváhej nám napsat.