Zajímavý webinář s Adamem Digrínem:
Všímavost aneb
nebuďte sama ze sebe na nervy
- Jste sama ze sebe na nervy?
- Trápí vás vaše emoce (třeba ty nechvalně nazývané PMS), nebo vaše zlozvyky? Řešíte hádky, neshody s okolím, konfliktní vztahy?
- Může vám pomoci meditace či všímavost (mindfulness)? A jak?
- Jak si lépe všímat toho, co se v nás ve skutečnosti odehrává?
- Jak konflikty využít jako cestu léčení?
- Lze proměnit vztah sama k sobě z nefungujícího na podporující?
Vysílání je už UKONČENO.
Záznam webináře je součástí
online KLUBu Gabriely Tuatti.
Do 28. srpna 2023 vstup do KLUBu s 20% slevou.
Co si z webináře odnesete?
Webinář je určen především ženám s nemocemi lůna, které hledají svou cestu ke zdraví. Jedním z pilířů, které často zmiňuji, je psychosomatika. Mám tím na mysli to, jak náš vnitřní svět (emoce, prožívání, smýšlení o sobě samé) ovlivňuje naše fyzické zdraví, resp. nemoc. Často se zaměřujeme jen na vnější projevy, konflikty s okolím, hádky či neshody, za kterými ale stojí naše vnitřní postoje, pocity, uvědomění. Nemusíme ze všeho být na nervy. Z životních situací jde mnohé pro sebe vytěžit.
K rozhovoru jsem pozvala terapeuta a kouče Adama Digrína. Chystám s ním od září parádní offline projekt, který vám na webináři také představíme. Hlavně ale doufám přineseme tipy a vhledy do vašeho prožívání, které vám pomohou si v sobě udělat víc jasno Prostor bude určitě i pro vaše dotazy.
Gábi, děkuji moc za dnešní úžasný webinář. 🙏🙏🙏 Naprosto skvělé, měla jsem při něm spousty "AHA momentů". Těším se na "Fňukna a kňour".😉 Krásné letní dny. 🌞🍀🌞 😘
Líbí se vám koncept rozhovorů a webinářů na téma ženského zdraví, ženství, přístupu k cvičení, stravě, ekohygieně, bylinkám, psychosomatice apod.?
Prozkoumejte online KLUB žen, které léčí své lůno láskou.
Nechte se ještě víc inspirovat v KLUBu.
Do 28. srpna vstup do KLUBu s 20% slevou.