Pobyt pro ženy na ostrově Gozo

7. - 14. září 2025

Týden pro ženské zdraví, hormonální rovnováhu a nový začátek

Zvu vás na týdenní pobyt pro ženy na ostrově Gozo – místo, které je proslulé svou ženskou energií, zemědělskou tradicí a silnými přírodními lokalitami. Pobyt je určen především ženám, které hledají cestu ke zdravějšímu tělu, klidnější mysli a hormonální rovnováze. Vhodný je pro ženy s endometriózou, PCOS, nepravidelným cyklem, bolestivou menstruací, potížemi s plodností nebo také pro ty, které jsou po vysazení hormonální antikoncepce nebo se zkrátka necítí ve svém těle dobře.

Společně v malé skupině (max. 12 žen) projdeme cestou, která propojuje vědomou výživu, jemné cvičení, konstelace, meditace a šamanské techniky. Každý den budeme začínat ranním cvičením, nakupovat čerstvé místní suroviny a společně vařit zdravá jídla bez cukru, lepku a mléka, která podporují hormonální rovnováhu i trávení.

Součástí programu jsou také konstelační cvičení a kruhy sdílení, kde se budeme věnovat vnitřnímu nastavení, vztahu k tělu, cyklu, ženství i vlastnímu příběhu. Konstelace vnímám jako silný nástroj, jak se dostat blíž k sobě a pochopit, co nám tělo říká. Právě v této hloubce – a zároveň s lehkostí – se odehrávají důležité změny.

Celý pobyt je navržen tak, aby vás vedl zpět k rovnováze – ve stravě, v rytmu dne, v těle i v mysli.
Během týdne budete mít prostor se zastavit, vyživit, načerpat inspiraci a zažít podporu ženského kruhu, který vás bude provázet ještě dlouho po návratu domů.

Ubytované budeme v krásném resortu s bazénem a zahradami, jen pár kroků od chrámu Ġgantija – jednoho z nejstarších chrámů světa zasvěcených ženské energii a plodnosti. Na ostrově, který je stále živý a autentický, si dopřejeme prostor bez stresu, bez tlaku na výkon – a s respektem k tomu, co každá z nás právě potřebuje.

Reference účastnic z minulých let

Kdybych měla říct, co mě na pobytu několikrát překvapilo a velmi silně se mi zapsalo do srdce a duše, byla to cvičení pod vedením Gábi Tuatti. Exkurze do vnitřního světa, na kterou možná v denním shonu není čas a prostor. I když jsem o sobě ze začátku pochybovala, na konci jsem věděla, že už se umím podívat do sebe. A potom se na sebe jen dívat, nesoudit, přesto být stále zvědavá, co může být dál… Proto bych jela znovu. Druhý rozměr bylo úžasné otevření a uvolnění všech žen, i když se skoro žádné navzájem neznaly. Myslím na vás ❤️ Děkuji
Gozo bolo pre mňa silným zážitkom, na ktorý nikdy nezabudnem. Na tie momenty, rozhovory, nahliadnutia do nás samotných. Bolo to neskutočné. Pod vedením Gaby, ktorá dokázala prepojiť ženy ktoré sa nikdy predtým nevideli, bolo úplne magické. Cítila som silnú ženskú energiu. A to miesto… Gozo má proste svoje čaro! Mám pocit, akoby som si tam dala lajňu, na ktorej som frčala ešte x týždňov po 🙂 Dokonale ma to nakoplo a otvorilo oči, že vždy je tu nejaká cesta a je len na nás, ako k tomu pristúpime. Moooc doporučujem 😃
Na Gozo jsem byla s Gabrielou už 2×. A musím říct, že druhá návštěva toho nádherného ostrova ve mně probudila ještě větší lásku k sobě samé. Jsem napojena sama na sebe a jsem na správné cestě k uzdravení. Často vzpomínám na to, co jsem tam zažila a Gozo si mě stále volá, ať se tam ještě párkrát stavím. ✨ Moc děkuji za vše! Bylo to božské! ✨
Gozo, to zůstane navždy v srdci. Na pobyt jsem jela jen proto, že jsem prostě chtěla. Potřebovala jsem si nějak zakončit náročné období mateřství. A byla to ta nejlepší volba. Dny plné odpočinku, skvělého jídla, ženské péče nejen od průvodkyně ale i účastnic. Neumím dobře anglicky, ale za celou dobu se nestalo, že bych zůstala někde sama nebo bez pomoci, nemám ani ráda letadlo, ani loď 😀 ale se vším mi někdo laskavě pomohl a provedl. Dokonce ani nemám endometriózu a přesto byl pro mě pobyt taaak blahodárný. Vzpomínám s lehkostí a vděčností.
Gozo s Gabrielou jsem si dala 2x a jela bych znova. Z každého pobytu jsem si odnesla tu velkou vnitřní sílu věci změnit. Gabi je mým průvodcem na cestě k uzdravení. Byla první, která mi mi ukázala světlo na konci tunelu. Za jeden týden s ní jsem poznala, že s ENDO se dá pracovat, že existuje prevence a že je jiná i cesta než hormonální léčba nebo těhotenství. Jaký dopad může mít stravování na příznaky a že ta změna může být delikátní záležitost a ne noční můrou, co budu jíst? Díky ní jsem zjistila, co vše skrývá cykličnost a že to není jen menstruace. A že žít s respektem ke svému cyklu není nemožný a stačí si to dovolit. Ukázala mi velkou dávku sebe péče, která mě nikdy před tím ani nenapadla a že je třeba věnovat pozornost i sobě. Jela bych znova, protože každé naše setkání mi pomáhá pracovat dál sama se sebou a taky, že Gabi je prostě skvělá, je s ní prča a má velké srdce. Gozo je magické místo. Miluju to tam a každá žena by si to měla dopřát. Je to investice, která stojí za to.

Pobyt je určen pro ženy, které chtějí

  • podpořit léčbu endometriózy, PCOS nebo neplodnosti
  • zklidnit hormonální výkyvy a PMS
  • vrátit se do rovnováhy po vysazení hormonální antikoncepce
  • naučit se jíst a žít v souladu s cyklem
  • přestat se cítit samy v tom, co prožívají
  • posílit vztah ke svému tělu a ženství

Co vás čeká

  • Každodenní ranní cvičení
    Ranní cvičení 5 Tibeťanů vám pomůže rozhýbat tělo a rozproudit energii.
  • Praktická výuka výživy
    V praxi si vyzkoušíte vaření bez cukru, lepku a mléka – chutně, jednoduše a s respektem k tělu (převážně rostlinná strava + ryby).
  • Hloubková práce se ženským zdravím
    Čeká vás hloubková práce se ženským zdravím skrze šamanské meditace, konstelační cvičení, práci s cyklem a dělohou.
  • Výlet na ostrov Comino
    Vydáme se na výlet na kouzelný ostrov Comino, kde si užijeme Modrou lagunu, moře, meditaci a celkový relax.
  • Volný den pro vlastní výlet nebo odpočinek
    Jeden den budete mít prostor i pouze pro sebe – můžete se vydat objevovat krásy okolí, nebo zůstat v klidu a naslouchat svému tělu i duši.
  • Komunitní podpora
    V bezpečném prostoru ženského kruhu vzniká komunita, kde se sdílí, inspiruje a podporuje.
  • Program bez tlaku a rozvrhu
    Program se odvíjí intuitivně podle potřeb a naladění skupiny, v přirozeném plynutí.

Praktické informace

KDE

Ostrov Gozo, Malta
Soukromý ekologický resort s bazénem, zahradami, terasami a výhledem na chrám Ġgantija.

KAPACITA

Max. 12 žen
Malá skupina zajišťuje individuální přístup i bezpečný prostor.

STRAVA

Lokální a sezónní suroviny od místních farmářů
Společné vaření jednoduchých receptů podporujících ženské zdraví a hormonální rovnováhu.

Kde budeme bydlet

Cena pobytu

25 000 Kč

Cena zahrnuje ubytování, stravu, program a výlet lodí na Comino.

Cena nezahrnuje letenky tam a zpět, kterou si účastníci zajišťují samostatně. (Pokud budete potřebovat, rádi vám s nákupem letenky pomůžeme.)

Rezervace a

kontakt

Pokud cítíte, že je čas udělat něco pro sebe a své tělo, napište mi na e-mail: info@gabrielatuatti.cz

Po přihlášení je nutné uhradit zálohu ve výši 10 000 Kč, zbytek částky je třeba uhradit do konce června 2025.