WEBINÁŘ
Nemoci lůna a mensturace
Webinář povedou Gabriella Tuatti a Ilona Bittnerová
30. 11. 2024 / 16:00 - 18:00 + záznam / 555 Kč
Pro ženy trpící bolestivou menstruací, endometriózou, myomy, cystami, vleklými záněty nebo vaginálním diskomfortem
Připojte se k našemu webináři a získejte praktické rady a tipy, které vám pomohou cítit se lépe a pečovat o zdraví svého lůna.
Problémy spojené se zdravím lůna a nepravidelnostmi či nepohodlím během menstruace mohou ovlivnit každodenní život mnoha žen. V tomto webináři se zaměříme na to, jak zmírnit menstruační obtíže a zlepšit kvalitu života prostřednictvím správně zvolených menstruačních pomůcek, úpravy stravy a využití léčivých bylin.
Na tento webinář jsem si pozvala také Ilonu Bittnerovou, která se více než 18 let věnuje edukaci a poradenství v oblasti menstruace a menstruačních pomůcek. Společně s vámi budeme hledat cesty, jak udělat z menstruace co nejpřirozenější a co nejméně zatěžující součást vašeho života.
Výběr správných menstruačních pomůcek
» Které menstruační pomůcky jsou nejvhodnější při bolestivé menstruaci, endometrióze, myomech, cystách a vleklých zánětech
»Jakým pomůckám se raději vyhnout a které jsou nejlepší
» Jak si ulevit od bolesti pomocí správného výběru pomůce
Přírodní metody pro uvolnění a zlepšení pohody
» Jak zvládat PMS a propady nálad
» Zdroje a techniky, které vám pomohou cítit se lépe
» Kdy je čas vyhledat lékařskou pomoc
Bylinky a strava jako podpora pro zdraví lůna
» Jaké bylinky jsou vhodné pro úpravu menstruačního cyklu, zmírnění bolesti, PMS a zánětů před nebo po menstruaci
» Kterým bylinkám se vyhnout, a které mohou být prospěšné
» Jak si odlehčit stravou a zlepšit tak svou pohodu