Gabriela Tuatti vás zve na webinář
Nemoci lůna a ženský hormonální systém
28.9.2024
16:00 - 19:00
Pro ženy, které chtějí lépe porozumět svému hormonálnímu systému a zlepšit své zdraví
Ženský hormonální systém je komplexní a jeho pochopení může výrazně zlepšit kvalitu vašeho života. Tento webinář vám pomůže vyznat se v hormonálních změnách, které procházíte během celého cyklu, a poskytne nástroje a techniky, jak je co nejlépe zvládat.
Jak se vyznat ve svých hormonech
Poznání vašeho hormonálního systému je základem pro lepší péči o vaše zdraví:
- Co jsou hormony a jak ovlivňují váš cyklus
- Jak rozpoznat příznaky hormonální nerovnováhy
- Jak hormony ovlivňují vaši náladu, energii a celkovou pohodu
Symptotermální metoda a fáze cyklu
Poznání vlastního cyklu vám pomůže lépe rozumět svému tělu:
- Co je symptotermální metoda a jak ji správně využívat
- 4 fáze menstruačního cyklu a jejich vliv na vaše tělo a mysl
- Strava přizpůsobená jednotlivým fázím cyklu
Bylinky a fytohormony pro hormonální rovnováhu
Přírodní prostředky mohou být účinnou podporou pro hormonální balanc:
- Co jsou fytohormony a jak je využívat pro podporu hormonální rovnováhy
- Které bylinky mohou podpořit váš cyklus a zdraví lůna
- Jak bylinky mohou pomoci při hormonálních problémec
Ovulace a její podpora
Ovulace je klíčovým ukazatelem zdravého cyklu. Zjistěte, jak ji podpořit:
- Jak poznat, zda máte nebo nemáte ovulaci
- Tipy a rady, jak podpořit ovulaci a zlepšit plodnost
- Anovulační cykly – co je způsobuje a jak je řešit
Vliv antikoncepce a hormonální léčby na cyklus
Hormonální antikoncepce a léčba mohou mít významný vliv na váš cyklus:
- Jak antikoncepce ovlivňuje váš hormonální systém a menstruační cyklus
- Co je důležité vědět, pokud uvažujete o hormonální léčbě
- Jak se vyrovnat s dopady hormonální antikoncepce po jejím vysazení
Připojte se k našemu webináři a získejte cenné rady a informace, které vám pomohou lépe porozumět vašemu hormonálnímu systému a zlepšit kvalitu vašeho života.
