Není vaginální napářka jako napářka aneb sedací lázně pro ženy nejen s endometriózou

V tomto příspěvku bych se ráda s vámi podělila o video z přednášky na festivalu v Litoměřicích a zároveň bych se ráda distancovala od něčeho, co se v poslední době objevuje na internetu a co autorka nazývá „vaginální napařování pro ženy s endometriózou“.

Tento postup pro vaginální napářku je něco, pod co jsem se nepodepsala, a přesto se v souvislosti s ním objevuje moje jméno. Paní onemocnění endometriózou se mnou konzultovala, ale nikdy jsem tento postup neschválila ani nedoporučila.

„Je to podle mého názoru postup pro ženy s endometriózou velmi nebezpečný!“

Endometrióza, to jsou především zánětlivá ložiska v těle. Zánět tuto nemoc přinejmenším vždy doprovází. Když zánět v těle zahřejete horkou vodou a ihned ho nezchladíte, stane se to, že se zánět bude v těle rozvíjet. To je základní pravidlo, které se učí na zdravotní škole.

Proto ženám s endometriózou nedělají zpravidla dobře ani teplé vany/koupele. Záněty se jim tím v těle množí.

V návodu k vaginální bylinné napářce se píše, že jeden den si napaříte lůno na horko, pak můžete klidně jít spát, druhý den jíst, na záchod, do práce, domů a pak teprve večer (tj. druhý den večer po napářce) se zchlazujete.

Pod tento postup jsem se opravdu nepodepsala a domnívám se, že je to zdravotně nebezpečná záležitost, není to legrace. Endometria v horku mohou i popraskat a potom je to na nemocnici.

Mé oficiální prohlášení najdete v tomto videu v čase od 1 hod 40 min.

Postup sedacích lázní pro ženy nejen s endometriózou

Pokud chcete vědět, jak si můžete velmi účinně dělat lázně lůna při endometrióze, ale i při jiných gynekologických problémech, přečtěte si tento návod (vlastně je to skvělá prevence pro zdravé lůno pro jakoukoliv ženu):

1. Připravte si dvě nádoby/lavory dostatečně velké, abyste si do nich pohodlně mohly sednout.
2. Do jednoho lavoru si připravte horkou vodu. Tak horkou, jak vysokou teplotu vydržíte. A připravte si k němu i rychlovarnou konvici s horkou vodou.
   • Do tohoto lavoru si můžete udělat bylinkový nálev. Můžete se inspirovat u mě na blogu nebo se nacítit na své lůno a namíchat si každá svou vlastní směs.
3. Do druhého lavoru si připravte úplně ledovou vodu, zase tak studenou, jak nejvíc vydržíte. A k němu si můžete připravit nádobu s ledem.
   • Zchlazení je opravdu důležité právě kvůli možnému podráždění zánětů. Bez studené to nejde!
   • Důležité je také udržovat teploty v obou lavorech plus minus stejné v průběhu celé procedury.
4. Nejprve se posadíte do horké vody a naposled vždy musí být voda studená. Jednotlivé lavory střídáte po 3 minutách. Ideální je vydržet to 30 minut (8 opakování).

Mým přáním je, aby se tyto postupy staly normální součástí péče každé ženy o své zdravé lůno.

S úctou
Vaše Gabriela